バレエ入門WS 基礎編

バレエ初心者の方や経験者の方の基礎の底上げに、

椅子を使ったWSを開催しました。

・基礎を見直したい方

・バレエをはじめて間もない方

・体力と柔軟性に自信がないけれどバレエをやってみたい方

そんな方にお勧めのWSです。

外部の方も参加可。月に一度の開催予定です。

ポールドブラでの背中の使い方等、ゆっくり丁寧にお伝えしました。

付け根の差し込、足の踏み方をいつも以上に感じていただき、

背中のS字カーブがとても綺麗になりました。